
Næringsstoffer: Vær bevidst om din kost
For at opbygge og opretholde en sund tarm skal du vide, hvilke næringsstoffer din krop har brug for. Få et overblik over de syv hovedklasser af næringsstoffer, som din krop har brug for at fungere optimalt.
-
Kostråd til brugere af Peristeen® Plus
Mød nogle af vores brugere, og få personlige råd om, hvordan de holder deres tarm velfungerende.
Kostråd til brugere af Peristeen® Plus
Mød nogle af vores brugere, og få personlige råd om, hvordan de holder deres tarm velfungerende.
-
Grundlæggende kostråd
Læs, hvordan du kan justere dine spise- og drikkevaner for at afhjælpe tarmdysfunktion.
Grundlæggende kostråd
Læs, hvordan du kan justere dine spise- og drikkevaner for at afhjælpe tarmdysfunktion.
-
Lider du af forstoppelse?
Lær, hvordan en kost med et højt fiberindhold kan have en positiv indvirkning på forstoppelse.
Lider du af forstoppelse?
Lær, hvordan en kost med et højt fiberindhold kan have en positiv indvirkning på forstoppelse.