Samantha: Siempre llevo toallitas húmedas para bebés conmigo para limpiarme. Prefiero esas en lugar de papel higiénico. Siempre me lavo las manos antes y después de sondarme. Siento que tener las manos limpias es clave para mantener una vejiga saludable.
Aunque el uso de una sonda de un solo uso reduce la probabilidad de infección en comparación con las sondas permanentes, es esencial que mantengas una buena higiene.
Lava tus manos
El jabón y el agua son adecuados, y se puede usar un gel hidroalcohólico si no tienes acceso a agua.
Limpia el área genital
Esto debe hacerse de adelante hacia atrás. Solo se necesita agua y jabón suave. Sécate con una pañuelito o toalla limpia. No toques nada más aparte de tu sonda después de lavarte las manos, y solo toca las partes del cuerpo que están destinadas a ser tocadas para realizar el sondaje.
¿Qué pasa si estoy en un baño público?
Las mismas reglas de higiene se aplican en todas partes, tanto en casa como fuera de ella. Si necesitas tocar algo después de lavarte las manos, como la puerta o los aros de la silla de ruedas, es importante usar gel desinfectante para manos o volver a lavarte las manos.
¿Con qué frecuencia debo desechar mi sonda?
Según las pautas internacionales, se recomienda usar una nueva sonda estéril cada vez que realices el sondaje intermitente. La razón es mantener una buena salud de la vejiga y prevenir infecciones del tracto urinario.
