Vi har alle opplevd tarmproblemer fra tid til annen, men føler oss vanligvis bedre etter noen dager. Men for noen mennesker er dette ikke tilfelle, og tarmdysfunksjon er fortsatt et kronisk og tilbakevendende problem.
Hvorfor oppstår tarmdysfunksjon?
Tarmdysfunksjon refererer til den manglende evnen til å kontrollere tarmbevegelser, inkludert problemer med hyppighet og avføringskonsistens.
Når tarmene våre fungerer normalt, utløser et fullt rektum nervesignaler som sendes til hjernen, noe som gjør oss oppmerksomme på at det er på tide å finne et toalett. Når det er klart, slapper den ytre lukkemuskelen av, og avføringen støtes ut. Normal tarmkontroll avhenger av riktig funksjon av bekkenmusklene, endetarmen (den nedre enden av tykktarmen), lukkemusklene (musklene i anus) og nervesystemet. Tarminkontinens oppstår vanligvis når en eller flere av disse slutter å virke ordentlig.
De to vanligste tarmproblemtypene er kronisk forstoppelse og avføringsinkontinens. Du kan oppleve en eller begge samtidig:
Kronisk forstoppelse
Tiden det tar for mat å passere gjennom fordøyelsessystemet kalles «transittiden». Det endrer seg fra person til person, men gjennomsnittlig transittid for kvinner er 2,4 dager og 1,9 dager for menn.
Forstoppelse oppstår når avføringen forblir i tykktarmen lenger enn vanlig. Med andre ord passerer avføringen tregere enn normalt. Symptomene varierer fra person til person, men kan inkludere problemer med å få avføringen ut (som kan innebære pressing), tilbringe lengre tid på toalettet enn normalt og smertefulle avføringer ved hard, tørr eller stor avføring.
Avføringsinkontinens
Avføringsinkontinens kan oppstå midlertidig noen ganger ved diaré. For noen mennesker er imidlertid avføringsinkontinens et kronisk og tilbakevendende problem som beskriver manglende evne til å kontrollere avføringen, noe som får avføringen til å lekke uventet. Det finnes to typer avføringsinkontinens:
Mennesker med denne tilstanden kan være ute av stand til å stoppe trangen til å ha avføring, som kommer så plutselig at de ikke rekker toalettet i tide. Dette kalles urgeinkontinens/hasteinkontinens. En annen type avføringsinkontinens forekommer hos personer som ikke er klar over behovet for å ha avføring. Dette kalles passiv inkontinens.
Hastverksinkontinens:
Når du lider av urgeinkontinens kommer trangen til å gå på toalettet så plutselig at du ikke rekker toalettet i tide, noe som resulterer i utilsiktet og ufrivillig tilsøling.
Passiv inkontinens:
En annen type avføringsinkontinens kalles passiv inkontinens. Når du har passiv inkontinens oppstår lekkasje uten at du vet om det. Ved passiv inkontinens kan det hende at kroppen ikke kjenner når endetarmen er full og må tømmes.
Tarmhåndtering bør være forutsigbar og kontrollert
Uansett hvilken type avføringsinkontinens du opplever, forstår vi at det kan ha en stor innvirkning på livet ditt. Men finn trøst i å vite at tarmkontrollproblemer er håndterbare og kan behandles.
