Fordelene ved å holde seg til en TAI-rutine
Hvis en person med tarmdysfunksjon tømmer tarmen ved hjelp av transanal irrigasjon (TAI) i tråd med foreskrevet behandling, er de ofte i stand til å reetablere kontroll over tarmfunksjonen i høy grad. Dette kan gjøre deg i stand til å utvikle en konsekvent tarmrutine der du kan velge tid og sted for tømming.
For de som opplever avføringsinkontinens, betyr effektiv tømming av tykktarm og endetarm med TAI at ny avføring ikke når endetarmen på 2 dager i gjennomsnitt, noe som betyr at kontinens kan oppnås for den tidsperioden. På samme måte finner de som lever med alvorlig forstoppelse regelmessig at ved å irrigere tarmen rutinemessig og tømme avføring, hjelper det å akselerere avføringsreisen gjennom hele tykktarmen. Disse fordelene oppnås best når TAI brukes rutinemessig.
Hvis du lever med en tarmdysfunksjon, kan det være sannsynlig at du har trengt å bruke ytterligere intervensjoner for å hjelpe deg med å håndtere tarmen, ved for eksempel magemassasje, trekking og vridning, eller digital rektal stimulering for å sette i gang en avføring. Behovet for disse tidkrevende, og ikke alltid enkle intervensjonsstrategiene, kan også gradvis reduseres etter hvert som en effektiv TAI-rutine etableres. Du bør alltid diskutere endringer i behandlingen med helsepersonell.
Hva kan jeg gjøre for å få TAI-rutinen til å fungere for meg?
Det er ikke alltid lett å holde seg til en TAI-rutine. Det kan ta litt tid før du finner en pålitelig og effektiv rutine som passer for deg, og det er greit. Hold ut, siden TAI på lang sikt kan spare deg for tid med tarmhåndteringsrutinen sammenlignet med konservative metoder.
Her er noen tips til å sørge for at TAI-rutinen kan fungere for deg!
Tips 1: Sørg for at du bruker en irrigasjonssjekkliste slik at du kan sjekke at alt er i orden før du begynner. Last ned vår irrigasjonssjekkliste. Hvis irrigasjonen går fint uten noen problemer, vil du være mer motivert til å gjøre det igjen. Det vil da være lettere å gjøre TAI-rutinen til en naturlig vane, og det vil være mer sannsynlig at du ser fordelene!
Tips 2: Bli vant til å gjøre irrigasjonen på et tidspunkt som passer best for deg. I gjennomsnitt tar det 30 minutter å tømme, pluss litt tid til klargjøring og opprydning, så velg et tidspunkt på dagen der du ikke har det travelt. Igjen, det å holde seg til samme tidspunkt for hver irrigasjon vil bidra til å gjøre det lettere å gjøre TAI-rutinen til en vane. Etter hvert som du får erfaring med rutinen, vil du vite bedre hvor lang tid du trenger.
Tips 3: Et godt tidspunkt å irrigere er 20–30 minutter etter et måltid. Dette er fordi du da kan dra nytte av den naturlige gastrokoliske responsen som kommer etter å ha spist – enkelt sagt jobber tarmen din hardere på dette tidspunktet for å skyve avføring gjennom tykktarmen, så å utføre TAI på dette tidspunktet kan gi bedre resultater.
Tips 4: Ta kontakt med og snakk med legen eller sykepleieren hvis du opplever problemer. Det er mulig at de kan hjelpe deg med å justere TAI-rutinen slik at du opplever bedre resultater.
Og ikke glem at våre sykepleiere også er tilgjengelige til å tilby praktiske råd og støtte rundt det å bygge en vellykket TAI-rutine. Ta kontakt ved spørsmål eller bekymringer, det er det vi er her for.
