Devrait-on travailler pour vivre ou vivre pour travailler? Quel que soit votre avis sur la question, vous passez probablement plusieurs heures par jour au travail, comme beaucoup de gens. C’est pour cette raison que nous voulons tous avoir des collègues et un patron sympathiques, un milieu de travail stimulant... et le temps nécessaire pour aller aux toilettes!
Que vous fassiez un retour progressif ou que vous n’ayez pas eu à prendre congé, vous ne pouvez malheureusement pas laisser vos troubles urinaires à la maison. Bien qu’il soit nécessaire d’intégrer les cathétérismes à vos activités, cela ne signifie pas qu’ils doivent nuire à votre journée de travail. L’autocathétérisme intermittent ne prend que quelques minutes, vous ne devriez donc pas passer plus de temps à la salle de bain que quelqu’un d’autre.
Dois-je en parler autour de moi?
Il peut être pertinent de parler de votre situation ou non en fonction des répercussions que peut avoir votre état sur votre travail. Parler d’un fait personnel avec un patron n’est jamais facile, mais peut-être qu’il vaut mieux le faire avant qu’une situation délicate se produise et que vous soyez forcé de partir en pleine réunion ou de laisser une tâche inachevée. Rappelez-vous, vous n’êtes pas obligé de donner tous les détails de votre situation à votre patron. Si vous êtes une femme et que votre patron est un homme, il se peut que vous soyez d’autant plus mal à l’aise à l’idée de lui en parler. Rien ne vous empêche de lui dire simplement que vous devez aller aux toilettes souvent, à cause d’un problème « d’ordre féminin ». Par contre, il pourrait être bon d’en discuter avec un ou une collègue dont vous êtes plus proche et en qui vous avez confiance. Dans tous les cas, n’oubliez pas de vous fier à votre instinct et d’agir selon ce qui vous paraît le mieux à faire dans votre intérêt.
Vos droits à votre retour d’un congé de maladie (variantes locales)
Les lois de la plupart des pays stipulent que les employeurs doivent mettre en place des « aménagements raisonnables » dont vous pourriez avoir besoin pour vous permettre de retourner au travail. Par exemple, si vous utilisez un fauteuil roulant, vous voudrez sûrement avoir accès à une salle de bain adaptée ou à de l’équipement particulier. Ou encore, peut-être aurez-vous besoin d’un horaire de travail plus flexible. Demandez à qui vous devriez vous adresser pour prendre de tels arrangements. Si vous travaillez au sein d’une grande entreprise, ces questions sont habituellement traitées par un gestionnaire des ressources humaines.
Réunions
Les réunions sont parfois une source de stress, surtout les plus longues. Si vous les présidez, vous pouvez en profiter pour offrir de courtes pauses aux participants, qui apprécieront probablement ces quelques minutes pour se dégourdir les jambes ou prendre un café. Si vous y assistez plutôt à titre de participant, il peut être plus difficile de partir pendant une réunion. Vous pourriez réaliser un cathétérisme peu de temps avant la réunion et suggérer à la personne qui les préside de prendre une ou plusieurs pauses. Là aussi, votre suggestion a des chances de plaire à la majorité!
Déplacements d’affaires et cours de formation continue
Même si vous avez établi une méthode de prise en charge des troubles urinaires qui fonctionne bien au travail, il se peut que vous soyez un jour confronté à des difficultés. Par exemple, beaucoup de personnes vivant avec des troubles urinaires sont particulièrement stressées par les déplacements d’affaires et les cours de formation se déroulant à l’extérieur du lieu de travail. Vous trouverez davantage de conseils utiles dans notre rubrique se rapportant aux voyages, entre autres sur les déplacements en avion et le matériel à emporter dans vos bagages.
Ces directives générales ont pour but de répondre aux questions les plus fréquentes. Vous devriez suivre les instructions particulières que vous avez reçues de votre médecin et celles qui sont spécifiques à votre solution de cathétérisme intermittent.
