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Le CI pour une prise en charge optimale des troubles urinaires

Il existe de nombreuses façons de faciliter la prise en charge des troubles urinaires et de prendre soin de sa vessie. Découvrez comment en cliquant ici.

Quelques conseils pour prendre le rythme

Il est essentiel d’effectuer vos sondages régulièrement pour préserver votre vessie des infections et prévenir les fuites. Ces quelques gestes devront bientôt faire partie de votre nouvelle routine.

Que faire si j’ai des difficultés à réaliser un sondage?

Voici quelques conseils pour résoudre les problèmes liés au sondage

3 idées pratiques pour intégrer le sport à vos habitudes

Prêt? Partez! Voici quelques conseils pour avoir une vie active au quotidien.

Quelle quantité d’eau devrais-je boire?

Pourquoi est-ce si important de s’hydrater lorsque l’on est atteint de troubles urinaires?

Utilisation d’un sonde pour les femmes

Apprenez à introduire un sonde en toute sécurité

Hommes – Comment utiliser une sonde

Apprenez à introduire une sonde en toute sécurité

Tenez un journal mictionnel

En tenant un journal mictionnel, vous pouvez facilement suivre vos troubles urinaires.

Alimentation saine et troubles urinaires

Le surpoids, le risque d’infections, l’état de la peau et le fonctionnement de l’appareil digestif sont autant de facteurs qui se répercutent sur la vessie. Découvrez nos conseils pour retrouver une a...