Hvordan vil operasjonen påvirke sexlivet mitt?
Intimitet etter stomioperasjonen avhenger veldig mye av hvilken type operasjon du har hatt. Fjerning av endetarmen eller blæren kan føre til midlertidig eller permanent impotens og/eller ubehag.
Hvis du opplever impotens bør du ta kontakt med stomisykepleieren som kan gi deg flere alternativer for å redusere problemet. Det er viktig å prøve å snakke åpent med partneren din om dette, selv om du føler deg flau.
Ikke unngå å snakke med stomisykepleieren din. De er vant til å diskutere slike spørsmål og vil kunne hjelpe deg på mange måter, både med råd og med støtteprodukter.
Er det noe jeg bør unngå?
Generelt sett bør du snakke med legen/stomisykepleieren om det finnes seksuelle aktiviteter du bør unngå.
Avhengig av årsaken til operasjonen, må du kanskje unngå analsex. Hvis du er kvinne og har hatt vaginal rekonstruktiv kirurgi, må legen gi grønt lys til å gjenoppta vaginalt samleie.
Hvordan kan jeg unngå smerter under samleie?
Det kan hjelpe å eksperimentere med forskjellige seksuelle stillinger som flytter vekten vekk fra stomien. Du kan støtte deg opp med en pute eller kanskje du trenger glidemiddel. Det viktigste er å snakke åpent med partneren din, og ikke føle deg usikker på grunn av operasjonen.
Husk at det finnes andre måter å ha sex på enn samleie (f.eks. ekstern stimulering).
Hva gjør jeg med stomiposen?
Et godt råd er å tømme posen før intime situasjoner. Noen liker best å sette på en helt ny pose. Det finnes også flere gode alternativer hvis du ønsker å bruke en mindre pose.
Hvis du har colostomi kan du bytte til minicap eller en stomipropp når du er i intime situasjoner. Disse alternativene er mer diskré.
Hva kan jeg ha på meg for å føle meg mer selvsikker?
Menn kan vurdere å ha på en ermeløs overdel som dekker posen, eller et spesialbelte rundt livet for å holde posen på plass.
Hvis du er kvinne, kan intime klær som en body, en kort nattkjole eller et korsett hjelpe deg med å føle deg attraktiv. Dette skjuler posen hvis du ikke vil at den skal synes.
Et annet alternativ er stomiposetrekk som leveres i en rekke forskjellige farger.
Hva kan jeg gjøre for å hindre lukt?
En smørende deodorant beregnet for stomi kan hjelpe deg med å unngå lukt under samleie.
