Louise heeft een vergoeding ontvangen van Coloplast om deze informatie te verstrekken. De situatie van elke persoon is uniek, dus uw ervaring kan verschillend zijn.
Weer aan het werk gaan na een stomaoperatie kan een uitdagende en spannende tijd zijn.
Hoewel u door uw medische team bent goedgekeurd om terug te keren naar uw normale levensstijl, heeft uw geest de neiging om veel te veel na te denken over wat te maken heeft met het verlaten van uw comfortzone van ‘de periode na de operatie’ en terug te keren naar het echte werk om een functionerend lid van de samenleving te zijn.
Louise deelt haar verhaal en enkele handige tips:
In mei 2017 ben ik weer aan het werk gegaan. Ik had meer dan een jaar verlof gehad: voor mijn medische aandoening en de daaropvolgende twee operaties, waarvan de laatste resulteerde in het ontstaan van mijn stoma. Ik nam mijn tijd om te herstellen van alle aspecten van mijn operatie, een luxe waarvan ik weet dat velen die zich niet kunnen of willen veroorloven. Ik begon met een gloednieuwe baan, op een nieuwe locatie, dus niet alleen keerde ik terug naar mijn werk, maar ik verhuisde ook naar een andere locatie.
Vanaf het begin van mijn sollicitatieproces was ik eerlijk en open over mijn stoma. Gelukkig waren ze erg behulpzaam en vroegen ze naar manieren waarop ik het beste ondersteund kon worden. Ik krijg geenszins een speciale behandeling, maar ik kan werken en tegelijkertijd zo goed mogelijk omgaan met mijn IBD en mijn stoma. Mijn sterke wil en koppigheid betekenen dat ik heel hard mijn best doe om hetzelfde te doen als ieder ander, ondanks de wetenschap dat ik enorm veel last heb van vermoeidheid en pijn.
Ik heb geen enkele negatieve reactie gehad op mijn stoma of mijn aandoening.
In eerste instantie maakte ik me veel zorgen over wat iedereen van mij zou denken, omdat ze waarschijnlijk niet wisten wie ik was en waarom ik voor deze functie had gekozen. Maar ik heb mijn IBD altijd actief besproken en het hebben van een stoma heeft dat aspect van die rol niet veranderd. Ik wilde nog steeds een stem vinden om uit te leggen hoe het leven met een onzichtbare en chronische ziekte was, evenals het leven met een stoma. Dus ik heb het er op het werk specifiek over gehad. Ik wilde me niet verstoppen, dus heb ik geleerd om de reactie van mensen te peilen en wanneer ik meer moest zeggen of hen naar me toe moest laten komen om dingen te vragen. En voor het grootste deel heb ik geen negatieve reacties gehad op mijn stoma of mijn aandoening.
Met betrekking tot mijn werk: ik heb regelmatig toegang tot het invalidentoilet, ik kan de tijd nemen om mijn stomazakje te vervangen, wat geruststellend is om te weten en slechts een handvol keren gebeurd is in de tijd dat ik daar al werk. Ik heb ook tijd voor mijn ziekenhuisafspraken en mijn medicatieschema.
Ongeveer vier maanden later laaide mijn ziekte van Crohn plotseling op. In een periode van zes weken werd ik herhaaldelijk opgenomen in het ziekenhuis en ik had in totaal negen weken ziekteverlof. Gedurende deze tijd maakte ik me voortdurend zorgen over het verlies van mijn baan en het niet kunnen betalen van mijn rekeningen. Maar dit was helemaal niet het geval;, ik ging in oktober weer aan de slag met een licht werkschema en ben inmiddels ook weer fulltime aan het werk gegaan. De steun en het begrip dat ik toen kreeg en nog steeds krijg van mijn werkgever en collega’s zijn uniek.
Ik zal niet liegen; het werken met een stoma is niet altijd perfect en het is soms een uitdaging. Ik heb ontdekt dat mijn grootste obstakel is dat ik me nog steeds schuldig voel als ik ziek ben; ik weet dat ik niet verantwoordelijk ben voor het missen van tijd op het werk of voor het onwel zijn. Het overkomt ons allemaal, alleen gebeurt het vaker voor mij. Het betekent dat mensen op mijn werk merken wanneer ik er niet ben en ook wanneer ik onwel ben op het werk. Als ik mensen aan mijn zijde heb, maakt het het leven een beetje makkelijker.
Dus hier zijn mijn tips over het terugkeren naar uw werk:
Wees er eerlijk en open over, zoveel als u denkt dat u aankunt.
Als u terugkeert naar uw vorige functie, zorg er dan voor dat u terug kunt keren op een gefaseerde tijdschaal. Het is moeilijk om te beginnen met het aanleren van een nieuwe routine.
Spanning voelen om terug te keren is normaal!
Verpak extra benodigdheden, zodat u uw stomazakje ook op het werk kunt verwisselen.
Zeg het eerlijk als u hulp nodig hebt; er zit geen schaamte in, en lijden in stilte zal u alleen maar pijn doen, mentaal en lichamelijk.
Vergeet niet dat u net een operatie heeft ondergaan! Of het nu zes maanden geleden is, een jaar of wat dan ook, u heeft nu een andere levensstijl met minder darmen!
Neem de tijd om weer op volle kracht / capaciteit te gaan werken. Een goede werkgever moet u respecteren en u niet te snel of te hard op de proef stellen.
Het is oké om niet alles te doen wat iedereen doet. Zolang uw overeenkomst met uw werkgever zorgt dat u zich gelukkig en op uw gemak voelt, moet dit alles zijn wat telt.
Wees voorzichtig en zorg voor uzelf. Stoma’s zijn soms onvoorspelbaar en kunnen binnen uren veranderen. Wees bewust van uitdroging, blokkades en ziekte.
Geniet van uw nieuwe levensstijl! Geniet van uw nieuwe leven!
