Wat kan mijn kind na de operatie eten?
Het is normaal dat u zich na een stomaoperatie zorgen maakt over de spijsvertering van uw kind. Dat betekent echter niet dat u allerlei dingen ingrijpend moet veranderen in het voedingspatroon van uw kind. Het gaat er vooral om dat u verstandige keuzes maakt en het voedingspatroon in balans houdt. Na verloop van tijd zult u merken dat uw kind weer hetzelfde voedsel kan eten als voor de operatie, tenzij de arts of diëtist een speciaal dieet voorschrijft.
Windjes en geurtjes
Bepaalde voedingsmiddelen produceren meer windjes en geurtjes dan andere en kunt u wellicht het beste vermijden:
- Gedroogde bonen
- Broccoli
- Kool
- Komkommer
- Koolzuurhoudende (fris)dranken
- Vis
- Kaas
- Eieren
Windjes kunnen ook worden veroorzaakt door het doorslikken van lucht. Dat doet zich bijvoorbeeld voor als uw kind huilt, aan een fopspeen zuigt of met een rietje drinkt.
Verstopping
Verstopping kan zich voordoen wanneer de ontlasting hard of droog is, de frequentie van de ontlasting afneemt of uw kind moeite heeft met de doorgang van de ontlasting. Zo zijn sommige voedingsmiddelen moeilijk verteerbaar. Daardoor kan de ontlasting zich in de darmen opbouwen waardoor deze geblokkeerd raken. Voldoende drinken ondersteunt een gezonde spijsvertering, omdat het voedsel dan gemakkelijker door het spijsverteringskanaal gaat. Bepaalde voedingsmiddelen kunnen verstopping veroorzaken en kunt u wellicht het beste vermijden:
- Selderij
- Asperge
- Citrusvruchten zoals citroen en sinaasappel
- Gedroogde vruchten (rozijnen)
- Popcorn
- Rauwe groenten en fruit
- Noten, zaden in groenten en fruit
- Vlees met omhulsels (zoals hotdogs en worst)
Tips om verstopping te voorkomen
- Geef uw kind vruchtensappen, zacht fruit en groenten om de ontlasting zacht te houden
- Zorg ervoor dat uw kind goed op alles wat hij of zij eet kauwt. Snij voor jongere kinderen het voedsel in kleine stukjes
- Zorg ervoor dat uw kind voldoende drinkt
- Vermijd voedsel dat tot kramp of diarree kan leiden
- Geef uw kind pas vezelrijke voeding nadat de arts hiervoor toestemming geeft
- Voeg vezelrijke voedingsmiddelen één voor één toe
Heeft uw kind last van verstopping die niet verdwijnt als u bovenstaande tips gebruikt? Neem dan contact op met de arts van uw kind.
Tekenen van verstopping
- Krampen
- Buikpijn
- Gezwollen stoma en buik
- Waterige of GEEN ontlasting
Als u denkt dat uw kind een verstopping heeft, neem dan contact op met uw stomaverpleegkundige of arts. Vertrouw altijd op uw eigen oordeel bij de beslissing of uw kind medische hulp nodig heeft. U kent uw kind zelf het beste.
Uitdroging
Goed gehydrateerd blijven is heel belangrijk bij het herstel van uw kind. Uitdroging wordt veroorzaakt door overmatig verlies van water. Een kind kan snel uitdrogen door diarree, zweten en/of braken. Een goede vuistregel is om uw kind telkens één glas vocht te laten drinken als het stomazakje geleegd is. Als uw kind de smaak van water niet lekker vindt, probeer dan wat smaak toe te voegen met een plakje fruit of een scheutje sap. Stimuleer ook het drinken van veel vocht en voedsel dat natrium en kalium vervangt, zoals isotone sportdranken, bouillon en crackers. Daarmee kunt u makkelijk suikers en mineralen vervangen als uw kind uitgedroogd raakt. Wees voorzichtig met dranken die veel suiker bevatten, omdat ze de kans op diarree kunnen vergroten. Kinderen kunnen heel snel uitdrogen, dus let goed op de volgende symptomen:
- Droge lippen
- Droge mond
- Verminderde urine
- Huilen zonder tranen
- Verhoogde slaperigheid
- Donkere urine
- Diepliggende ogen
Heeft uw kind (een van) deze symptomen? Bel dan de arts van uw kind of ga naar het ziekenhuis. Het is niet verstandig medicijnen te gebruiken die diarree stoppen.
Diarree
Diarree is het vaak hebben van losse, waterige ontlasting (meer dan gewoonlijk). Kinderen kunnen hierdoor heel snel uitgedroogd raken. De boosdoener van diarree kan een bacteriële of virale infectie zijn, maar ook ziekte, voedsel of medicijnen. Als uw kind symptomen van uitdroging vertoont, neem dan direct contact op met de arts van uw kind.
Voedingsmiddelen die de ontlasting verdikken (het BRAT-dieet):
- Bananen
- Rijst
- Appelmoes
- Toast
