Mitä on virtsa?
Virtsa on jätettä, jota munuaiset tuottavat, kun ne puhdistavat verta. Se koostuu vedestä ja liuenneista kuona-aineista. Kuona sisältää keholle tarpeettomia aineita, jotka voivat olla haitallisia elimillemme, jos ne kerääntyvät kehoon.
Munuaiset tuottavat jatkuvasti virtsaa, joka virtaa virtsarakkoon. Jos virtsarakon tai munuaisten toiminta ei ole kunnossa, virtsa kerääntyy virtsarakkoon ja on olemassa vaara, että virtsa ei valu virtsateiden kautta virtsaputkeen, vaan se kulkeutuu sen sijaan ylöspäin, takaisin munuaisiin.
Siksi on ratkaisevan tärkeää hoitaa virtsarakon ja munuaisten ongelmat, jotta virtsa poistuu kehosta säännöllisesti.
Joitakin faktoja
- Munuaiset tuottavat noin 30 ml virtsaa tunnissa.
- Useimmat ihmiset kokevat virtsaamisen tarvetta, kun virtsarakossa on noin kahvikupillinen (200 ml) virtsaa.
- Normaali rakko voi pidätellä noin 300–400 ml virtsaa.
- Keskimääräinen ihminen tuottaa 1 500 ml virtsaa päivässä – mutta mitä enemmän juot, sitä enemmän virtsaa kertyy.
- Suurin osa ihmisistä virtsaa noin 4–6 kertaa päivässä ja nukkuu yön yli.
