Moet ik een speciaal dieet volgen? Is er iets wat ik niet mag eten? Hoe zit het met alcohol?
Met een urinestoma hoeft u in principe geen speciaal dieet te volgen. Direct na de operatie kunt u eventueel eiwitrijke voeding gebruiken om het herstel te bespoedigen.
Gebruik verdeeld over de dag wat kleinere maaltijden en zorg er wel voor dat u voldoende drinkt.
Het eten van kleine porties is nog steeds een goed idee
Gebruik verdeeld over de dag wat kleinere maaltijden in plaats van een paar keer heel veel tegelijk.
Sommige voedingsmiddelen kunnen de urine een aparte geur geven, zoals asperges, vis, knoflook, uien of citrusvruchten. Dit is niet anders dan wanneer u geen stoma zou hebben!
Het gebruik van 1 glas (ongezoet) cranberrysap of cranberrycapsules kan helpen de urine minder sterk te laten ruiken en kans op urineweginfecties te verminderen.
Vergeet niet om voldoende te blijven drinken
Zorg er voor dat u voldoende drinkt. Probeer 2-2,5 liter vocht per dag te gebruiken. Thee, water, vruchtensap, frisdranken, vloeibare zuivel, soep en koffie tellen allemaal mee.
Voldoende vocht zorgt namelijk voor een goede zuurgraad van de urine. Dit is weer van belang om de kans op urineweginfecties te verkleinen
Alcohol en cafeïnehoudende dranken
Als u voldoende hersteld bent van de operatie, is er geen enkel bezwaar tegen een biertje of wijntje.
En verder...
Sommige medicijnen kunnen de urine doen verkleuren, bijv. antibiotica, sommige middelen tegen depressie en vitamine B-preparaten. Meestal staat verkleuring van de urine als bijwerking vermeld in de bijsluiter.
Neem voor verdere vragen over voeding als u een urinestoma heeft contact op met uw stomaverpleegkundige.
