Arbejder du for at leve, eller lever du for dit arbejde? Uanset om du hører til den ene eller den anden kategori, så tilbringer de fleste af os mange timer om dagen på vores arbejdsplads. Derfor er det vigtigt, at vi har flinke kollegaer, en god chef, et behageligt arbejdsmiljø – og tid til at gå på toilettet!
Uanset om du har arbejdet hele tiden eller lige er vendt tilbage, så følger dine vandladningsproblemer med. Kateterisation skal passes ind i arbejdsdagen – men det behøver ikke at påvirke arbejdsdagen ret meget. Engangskateterisation tager kun et par minutter, så dine toiletbesøg vil normalt ikke tage længere tid end andres.
Behøver jeg at sige det til nogen?
Hvorvidt det er nødvendigt at fortælle om din situation, afhænger af i hvor høj grad din tilstand påvirker dit arbejde. Det er ikke let at tale med din leder om det, men det kan være bedre at gøre det, inden der opstår en vanskelig situation, hvor du pludselig er nødt til at styrte ud midt i et møde eller en opgave. Du behøver ikke fortælle din leder detaljerne omkring din situation. Hvis du er en kvinde, og din leder er en mand, kan det være endnu vanskeligere at tale om det. Du behøver ikke sige ret meget andet, end at du er nødt til at gå på toilettet ofte, og at det er et problem, som kvinder kan få. Hvis du har en nær kollega, som du stoler på, kan det være en god idé at sige det til ham eller hende.
Dine rettigheder, når du kommer tilbage efter sygdom eller operation:
I den danske lovgivning findes der forskellige muligheder for støtte, som kan gøre det nemmere for dig at vende tilbage til dit arbejde. Hvis du arbejder i en større virksomhed, bliver disse ting normalt varetaget af personalechefen. Din fagforening og visse patientforeninger vil også kunne vejlede dig om dine rettigheder, når du skal tilbage på arbejde.
Møder
Møder kan være stressende – især lange møder. Hvis du leder mødet, kan du planlægge korte pauser – de andre deltagere vil sikkert gerne have 5 minutter til at strække benene eller drikke en kop kaffe. Hvis du selv kun er deltager, kan det være svært at gå ud under mødet. Prøv at kateterisere lige inden mødet, og du kan foreslå mødelederen, at I holder pauser. De fleste andre vil også synes, at det er en god idé.
Forretningsrejser eller kurser
Selvom du er god til at kontrollere dine vandladningsproblemer på arbejdet, kan du af og til stå overfor en vanskelig situation. Mange mennesker med vandladningsproblemer synes, at det er stressende at være på forretningsrejse eller deltage i kurser uden for arbejdspladsen. Du kan måske have glæde af vores råd i afsnittet Rejse, som indeholder forslag i forbindelse med flyrejser, hvordan du pakker og meget andet.
