Wenn Sie mit der Planung eines Urlaubs beginnen, sollten Sie vorab einige praktische Aspekte bedenken – insbesondere, wenn Sie in eine wärmere Gegend fahren.
Ein paar Informationen zu Badebekleidung
Der beste Ratschlag ist, die Kleidung vor dem Kauf anzuprobieren. Leider ist der Kauf von Spezial-Badebekleidung keine Garantie für eine optimale Passform, es ist aber auch durchaus möglich, normale Badebekleidung zu finden, die perfekt zu Ihrem Bedarf passt.
Frauen bevorzugen vielleicht einen Badeanzug mit Details oder Mustern auf der Bauchpartie, um den Beutel gut zu verdecken.
Männer können versuchen, Lycra-ähnliche Badehosen unter einer lockereren Hose zu tragen, um den Beutel an seinem Platz zu halten.
Reisen Sie in eine wärmere Gegend?
Denken Sie daran, erst nach dem Anlegen des Beutels Sonnencreme aufzutragen. Die Creme kann den Kleber beeinträchtigen, so dass die Klebefähigkeit leidet. Wenn das Klima so warm ist, dass Sie mehr schwitzen als sonst, müssen Sie Ihren Beutel möglicherweise häufiger wechseln.
Achten Sie darauf, dass Ihre Haut vollständig trocken ist, bevor Sie einen neuen Beutel anlegen, damit er gut haftet. Bei sehr heißem und feuchtem Wetter kann es etwas knifflig werden. Wenn Sie Probleme haben, Ihre Haut zu trocknen, können Sie es mit einem Föhn versuchen (aber Vorsicht, dass es nicht zu heiß wird).
Nehmen Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich
Hitze bedeutet ein höheres Risiko für Dehydrierung und Durchfall, aber mit etwas Vorbereitung brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen. Trinken Sie viel Wasser und bringen Sie für alle Fälle Medikamente gegen Durchfall mit. Nehmen Sie hierzu Kontakt mit Ihrem Arzt oder Ihrem Stomatherapeuten auf.
Trinken Sie abgefülltes Wasser aus Flaschen anstelle von Leitungswasser. Vermeiden Sie außerdem und wenn möglich Eiswürfel, da diese üblicherweise aus Leitungswasser gemacht werden.
Wie entsorge ich meine Beutel?
Sie sollten Müllbeutel mitnehmen, wenn Sie ausgehen. Diese können Sie verwenden, wenn Sie dort, wo Sie den Beutel wechseln, nicht sofort einen geeigneten Abfalleimer finden.
Die sechs Gebote für den Urlaub:
- Bewahren Sie Ihre Beutel IMMER an einem kühlen Ort auf.
- Trinken Sie in Flaschen abgefülltes Wasser – und zwar viel.
- Verwenden Sie beim Beutelwechsel zum Reinigen des Stomabereichs in Flaschen abgefülltes Wasser.
- Legen Sie Ihren Beutel an, bevor Sie Sonnencreme auftragen.
- Versiegeln und leeren Sie gebrauchte Beutel und entsorgen Sie diese mit dem normalen Müll.
- Wenn Sie keine Beutel im Hotelzimmer lassen möchten, nutzen Sie öffentliche Mülleimer.
