Wenn Sie vor dem Ausgehen gut planen, sollte Ihnen der Beutelwechsel nicht mehr Unannehmlichkeiten bereiten als zu Hause. Es können jedoch unerwartete Situationen auftreten. Wie sollten Sie damit umgehen?
Wenn eine Undichtigkeit auftritt ...
Man muss nicht drumherum reden: Wenn es in einer öffentlichen Umgebung zu Undichtigkeiten kommt, ist das eine unangenehme Sache. Aber Sie können die Situation entschärfen, indem Sie sich schon jetzt vorbereiten: Was werden Sie sagen, wenn es dazu kommt? Zu wissen, was man einem Kellner in einem Restaurant sagt, kann die Panik stark reduzieren. Erklären Sie einfach, dass Sie einen medizinischen Notfall hatten und Zugang zur Toilette und vielleicht Handtücher, Plastiktüten oder ähnliches brauchen.
Sie müssen keine Einzelheiten nennen. In den meisten Fällen reichen die Worte „medizinischer Notfall“ vollkommen aus, um sofort alle nötige Hilfe zu bekommen.
Speichern Sie einen Freund unter einer Kurzwahlnummer
Es kann sehr hilfreich sein, einen Freund oder einen Verwandten zu haben, der über Ihr Stoma Bescheid weiß und den Sie in unvorhergesehenen Situationen anrufen können.
