Teetkö töitä elääksesi, vai elätkö tehdäksesi töitä? Riippumatta siitä, kumpaan ryhmään kuulut, suurin osa meistä viettää huomattavan osan päivästään työpaikalla. Siksi on erittäin tärkeää, että meillä on mukavia työkavereita, pätevä esimies, positiivinen työympäristö – ja aikaa käydä vessassa!
Oletpa sitten tehnyt töitä jatkuvasti tai palaamassa takaisin työelämään, et valitettavasti voi jättää virtsaamisongelmia kotiin. Katetroinnin on sovittava työpäivääsi, mutta sillä ei tarvitse olla suurta vaikutusta päivän kulkuun. Toistokatetrointiin kuluu ainoastaan muutama minuutti, joten WC-käyntisi eivät yleensä ole normaalia pidempiä.
Pitääkö minun kertoa jollekin?
Se, onko sinun aiheellista kertoa tilanteestasi vai ei, riippuu siitä, kuinka paljon sairautesi vaikuttaa työhösi. Asiasta kertominen esimiehellesi voi tuntua vaikealta, mutta on parempi tehdä se ennen yllättävän tilanteen syntymistä; saatat esimerkiksi joutua kiirehtimään vessaan vaikkapa kesken kokouksen. Sinun ei tarvitse kertoa esimiehellesi yksityiskohtaisesti tilanteestasi. Jos olet nainen ja esimiehesi on mies, voi asiasta kertominen tuntua vielä vaikeammalta. Sinun ei tarvitse kertoa hänelle mitään sen erityisempää, kuin että kyseessä ovat naisten vaivat. Jos sinulla on läheinen kollega, johon luotat, voi olla hyvä idea kertoa asiasta hänelle.
Oikeutesi palatessasi töihin sairauden tai leikkauksen jälkeen (paikallisia vaihteluita)
Useimpien maiden lakien mukaan työnantajien on tehtävä ”kohtuullisia uudelleenjärjestelyjä”, joita saatat tarvita, jotta pystyt taas työskentelemään. Jos istut pyörätuolissa, kysymykseen voi tulla sopivan vessan tai muiden apuvälineiden asentaminen. Ehkä tarvitset myös joustavammat työajat? Ota selvää, keneen sinun tulee ottaa yhteyttä, jotta tarvittavat uudelleenjärjestelyt saadaan tehtyä. Jos työskentelet suuressa yrityksessä, tällaiset kysymykset kuuluvat yleensä henkilöstöpäällikön tehtäviin.
Kokoukset
Kokoukset voivat olla stressaavia – etenkin, jos ne ovat pitkiä. Jos johdat kokousta itse, voit varata aikaa lyhyisiin taukoihin – myös muut osallistujat arvostavat viiden minuutin jaloittelutaukoja. Jos taas olet osallistuja, voi kokouksen aikana poistuminen olla vaikeaa. Katetroi juuri ennen kokousta, ja ehdota kokouksen puheenjohtajalle yhtä tai useampaa taukoa. Ehdotuksesi on varmasti useimpien mieleen.
Työmatkat tai kurssit
Vaikka virtsarakon hallintarutiinisi toimivatkin yleensä hyvin töissäsi, saatat toisinaan kokea pieniä haasteita. Monia virtsaamisongelmien kanssa eläviä ihmisiä stressaa, jos heidän on tehtävä työmatkoja tai osallistuttava työpaikan ulkopuolisille kursseille. Voit ehkä hyötyä neuvoistamme matkaosiossa, josta löydät vinkkejä lentomatkustamiseen ja fiksuun pakkaamiseen sekä muuta mielenkiintoista luettavaa.
