Suolen toimintaan liittyvät ongelmat jätetään usein huomiotta tai niitä pidetään tabuina. Itse asiassa miljoonat ihmiset ympäri maailmaa elävät suolen toimintahäiriöiden kanssa1 - ja avun saamisen ensimmäinen askel on se, että kerrot jollekin niistä. Tässä artikkelissa kerrotaan, miten saat apua suolen toimintahäiriöihin ja mitä voit tehdä valmistautuaksesi terveydenhuollon ammattilaisen vastaanottoon.
“Jos suoli ei toimi kunnolla, usein jokin muukaan asia ei toimi. Se vaikuttaa koko elämään. Seksielämään, virtsarakkoon ja suolistoon, joten on todella tärkeää, että kaikki toimii.” – Anna, terveydenhuollon ammattilainen
Millainen on hoitopolku?
Ennen kuin pääset syventymään mahdollisen hoitosi yksityiskohtiin, on tärkeää, että hahmotat hoitopolun, jotta tiedät mitä odottaa. Alla on yhteenveto eri vaiheista, joilla voi olla merkitystä, jotta saat tarvitsemasi hoidon.
- Terveydenhuollon ammattilaisen tarkastus terveysasemalla
- Ruokavalio- ja lääkityshoito
- Erikoissairaanhoito
Ensimmäinen vaihe
Kun sinulla alkaa esiintyä suolistohäiriön oireita, on tärkeää kääntyä terveydenhuollon ammattilaisen puoleen. Ensisijainen yhteyshenkilösi voi olla perusterveydenhuollon lääkäri tai yleislääkäri terveysasemalla. Hän todennäköisesti kysyy sinulta useita kysymyksiä oireistasi yrittäessään arvioida tilannettasi.
Mitä he kysyvät minulta?
Kertoessasi lääkärille suolen toimintahäiriöstä, hän saattaa kysyä, kuinka kauan sinulla on ollut ongelmia ja mitä oireita sinulla on. On tärkeää vastata mahdollisimman yksityiskohtaisesti, jotta hän saa todellisen käsityksen asiasta. Lääkäri saattaa myös kysyä, muuttuvatko oireet päivän aikana, tiettyjen toimintojen tai ruokien yhteydessä ja onko niiden esiintymistiheys tai voimakkuus muuttunut ajan mittaan.
Lääkäri voi myös tiedustella olemassa olevista sairauksistasi ja kaikista lääkkeistäsi, resepteistä, vitamiineista ja lisäravinteista. On erittäin tärkeää toimittaa kattava luettelo. Lisäksi hän voi kysyä, onko suvussasi esiintynyt ruoansulatushäiriöitä. Nämä kysymykset auttavat lääkäriä ymmärtämään yleistä terveydentilaasi ja mahdollisia tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa oireisiisi.
Miten voin valmistautua?
Kun valmistaudut konsultaatioon, voi olla hyvä ajatus kerätä mahdollisuuksien mukaan sairaushistoriaa.
Joskus myös ns. huuhtelupäiväkirjan pitäminen suolen toiminnasta ennen käyntiä on hyödyllistä; dokumentoimalla suolen käyttäytymistä saat selkeää näyttöä oireistasi, joista voit keskustella vastaanotolla.
Voit myös halutessasi tarkistaa itsearviointityökalulla tilanteesi, jotta saat hyödyllisen yhteenvedon sinulle ominaisista oireista. Voit halutessasi viitata tähän, kun aloitat keskustelun.
Mieti myös kysymyksiä, joita haluat ehkä esittää, ja mitä haluat tietää tällä hetkellä. Jos keskustelet hoidoista, älä unohda kysyä mahdollisista sivuvaikutuksista ja odotettavissa olevista tuloksista. Jos diagnoosi ja hoito ovat vasta alkuvaiheessa, voit kysyä lisätoimista, joilla voit parantaa tilaasi, kuten ruokavaliomuutoksista.
Mitä vastaanoton jälkeen tapahtuu?
Tarvittaessa yleislääkärisi voi ohjata sinut toiselle erikoislääkärille. Gastroenterologeilla, neurologeilla, kolorektaalikirurgeilla ja muilla erikoislääkäreillä on tarvittava asiantuntemus ruoansulatuskanavan sairauksien diagnosointiin ja hoitoon.
Tapaaminen oikeanlaisen lääkärin kanssa auttaa varmistamaan perusteellisen arvioinnin, räätälöidyn ohjauksen ja kehittyneiden hoitovaihtoehtojen saatavuuden.
Oikean hoidon saaminen
Kun oireesi on tarkistettu, terveydenhuollon ammattilainen keskustelee kanssasi mahdollisista hoitovaihtoehdoista. Muista, että oikean hoidon löytäminen voi viedä aikaa. Se edellyttää usein eri vaihtoehtojen kokeilemista, kunnes paras vaihtoehto on löydetty. Hoitoja voivat olla mm:
- Muutokset ruokavalion ja elämäntapoihin
- Lääkkeet, kuten laksatiivit tai ulosteen pehmentimet
- Lääkinnällisten laitteiden käyttö
- Joissakin tapauksissa leikkaus
Vähiten invasiivisia hoitovaihtoehtoja, kuten ruokavaliota ja lääkitystä, tutkitaan yleensä ensin. Sitten voidaan harkita minimaalisesti invasiivisia hoitoja, kuten suolihuuhtelua. On olemassa monia vaihtoehtoja, joiden avulla voidaan löytää helpotusta, kauan ennen kuin leikkaus tulee kysymykseen.
Lue lisää eri hoitovaihtoehdoista alla:
Pidä mielessä
Sinun ei tarvitse elää suolen toimintahäiriöiden kanssa yksin.
- Hae apua - ota yhteyttä perusterveydenhuollon lääkäriisi saadaksesi ohjausta
- Valmistaudu lääkärikäynteihin - dokumentoi oireesi, kirjoita ylös kaikki kysymyksesi ja yritä koota sairaushistoriasi
- Saatuasi lähetteen erikoislääkärille, he voivat auttaa löytämään sinulle sopivan hoidon
- Parhaan ratkaisun löytämiseksi voidaan tutkia erilaisia hoitomuotoja, kuten lääkkeitä ja suolihuuhtelun kaltaisia menetelmiä.
- Sperber A D, Bangdiwala S I, Drossman D A, et al. Worldwide Prevalence and Burden of Functional Gastrointestinal Disorders, Results of Rome Foundation Global Study. Gastroenterology. 2021;160(1):99-114.e3.
