기차
부드러운 기차 움직임에 맞춰 휴식을 취하면서 풍경을 즐기는 것은 방광 문제가 있는 경우 여행하기에 좋은 방법입니다. 차내에 화장실이 있기 때문입니다. 표를 예매할 때 차내 화장실이 어떻게 되어 있는지 물어보고 화장실 근처 좌석을 요청하십시오.
자동차
직접 운전을 한다면 스스로 통제할 수 있고 언제 휴식을 취할지 결정할 수 있습니다. 따라서 좋아하는 고속도로 사운드 트랙에 너무 몰두하지 않고 화장실에 가야하는 일정에 충실하는 것을 잊지 않는 한 모든 것이 좋습니다. 차량 동승자인 경우, 운전자에게 휴식이 필요한지 미리 알려주십시오. 운전자가 방광 문제에 대해 모르는 사람이라면, 가야 할 때 가야 한다고 말하는 것이 좋을 것입니다(차량에 주유를 해야 할 때가 되서야만 화장실을 이용해야 하는 것이 아님). 정해진 시간에 화장실을 이용해야 한다고 말하면 더 이상 설명이 필요하지 않습니다. 휠메이트 앱을 사용하여 여행 중에 가장 가까운 화장실을 찾으십시오.
버스
일부 버스에는 작은 화장실이 마련되어 있습니다(보통 계단 포함). 이것이 불편하다면, 예정된 휴식 시간이 언제인지 미리 버스 회사에 문의하여 자신의 카테터 삽입 일정에 맞출 수 있는지 확인할 수 있습니다. 버스에서 카테터 삽입을 가능하게 하는 카테터 및 주머니 솔루션을 가져오는 것도 고려할 수 있습니다. 사생활 보호를 위해 담요도 챙기세요.
