Kost & Ernæring

Kost & Ernæring

Sund mad og tilstrækkeligt med væske er godt for din blære - og dit helbred generelt

En sund kost kan hjælpe dig

Vægt, infektionsrisiko, hudens tilstand og fordøjelsen kan påvirke blæren. Læs mere om, hvordan du sammensætter en balanceret kost.

Læs mere

En sund kost kan hjælpe dig

Vægt, infektionsrisiko, hudens tilstand og fordøjelsen kan påvirke blæren. Læs mere om, hvordan du sammensætter en balanceret kost.

Læs mere
Derfor skal du huske at drikke

Hvor meget skal du drikke? Hvad skal du drikke? Hvad skal du undgå og hvorfor?

Læs mere

Derfor skal du huske at drikke

Hvor meget skal du drikke? Hvad skal du drikke? Hvad skal du undgå og hvorfor?

Læs mere
Gode råd til en sund kost

Læs nogle gode råd til, hvordan du kan spise mere sundt

Læs mere

Gode råd til en sund kost

Læs nogle gode råd til, hvordan du kan spise mere sundt

Læs mere
Når du er kørestolsbruger

Siddesår, forstoppelse, muskelmasse og vægtforøgelse. Lær, hvordan du reducerer risikoen.

Læs mere

Når du er kørestolsbruger

Siddesår, forstoppelse, muskelmasse og vægtforøgelse. Lær, hvordan du reducerer risikoen.

Læs mere
Din tryghed i hverdagen

Tilmeld dig her