하루에 4~6회, 또는 의사나 간호사가 처방한 횟수만큼 카테터를 삽입해야 합니다. 카테터 삽입을 기억하는 가장 좋은 방법은 자기 일상에 맞춰 습관을 들이는 것입니다. 다음은 완벽하게 루틴을 유지하는 데 도움이 될 몇 가지 사항입니다.
1. 카테터 삽입 루틴을 일상적인 활동(예: 양치질 및 식사 시간)과 연결 지으세요.
2. 알람(시계 또는 휴대폰) 및 메모와 같은 알림 '보조 도구'를 사용하세요.
3. 하루에 적어도 6~8온스(1.5~2리터에 해당)의 물을 마시고 양을 줄이지 마세요.
4. 카테터와 액세서리를 가까이 두세요. '스마트 키트' 포장에 대해 자세히 알아보세요.
5. 잊어버린 경우, 생각나는 즉시 카테터를 삽입하세요.
6. 질문이나 궁금한 점이 있으면 의사나 간호사와 상담하세요.
