Monet saavat lohtua perheenjäseniltä tai läheisiltä ystäviltä, mutta voi olla myös todella antoisaa keskustella jonkun kanssa, jolla on samanlaisia kokemuksia avanteen kanssa elämisestä. Kysy avannehoitajalta, voisiko hän auttaa sinua yhteyksien solmimisessa muihin samassa tilanteessa oleviin.

Hyvä paikka aloittaa voisi olla avanne- ja vastaavasti leikattujen ja anaali-inkontinenssipotilaiden valtakunnallinen järjestö Finnilco ry osoitteessa www.finnilco.fi, IBD:tä tai muuta suolistosairautta sairastavien sekä heidän läheistensä valtakunnallinen etujärjestö Crohn ja Colitis ry osoitteessa crohnjacolitis.fi tai Colores - Suomen Suolistosyöpäyhdistys ry osoitteessa www.colores.fi.