Voeding

Hydratatie en gezond eten is vooral belangrijk voor mensen met darmproblemen. Lees onze algemene richtlijnen om u te helpen bij het tot stand brengen van een gezond darmsysteem.

De basis voor een gezonde voeding

Lees hier hoe u uw dieet en drinkgewoonten aan uw darmstoornis kunt aanpassen.

De basis voor een gezonde voeding

Lees hier hoe u uw dieet en drinkgewoonten aan uw darmstoornis kunt aanpassen.
Heeft u last van obstipatie?

Meer informatie over hoe een vezelrijk dieet een positief effect op constipatie kan hebben.

Heeft u last van obstipatie?

Meer informatie over hoe een vezelrijk dieet een positief effect op constipatie kan hebben.
Voedingsstoffen: weet wat u eet

Begrijp de belangrijkste ingrediënten in het voedsel.

Voedingsstoffen: weet wat u eet

Begrijp de belangrijkste ingrediënten in het voedsel.
Een voedingsdagboek voor een beter darmbeheer

Download your food diary, record your food intake, and develop a better understanding of how your diet can affect your transanal irrigations.

Een voedingsdagboek voor een beter darmbeheer

Download your food diary, record your food intake, and develop a better understanding of how your diet can affect your transanal irrigations.
Lichaamsbeweging voor darmspoelers

Exercise is important when you regularly use TAI, supporting both your mental and physical wellbeing. See what activities may suit you.

Lichaamsbeweging voor darmspoelers

Exercise is important when you regularly use TAI, supporting both your mental and physical wellbeing. See what activities may suit you.