Conseils en matière de vie sociale pour les utilisateurs de Peristeen® Plus
Qu’il s’agisse d’un repas en couple, d’un départ en vacances ou d’une simple visite à des amis, nous estimons que rien ne doit vous empêcher de sortir et de passer un bon moment. Lisez ces quelques conseils utiles afin de profiter pleinement de votre prochaine activité sociale ainsi que les conseils pratiques d’utilisateurs de Peristeen Plus.
Envisagez d’élargir votre réseau de soutien
Avoir un ami ou un proche de confiance qui est au courant de votre situation peut s’avérer utile. Si vous souhaitez que quelqu’un vous accompagne lors de vos premiers voyages, assurez-vous qu’il est au courant de vos besoins médicaux. Avant de décider de partager votre situation avec d’autres, réfléchissez aux questions suivantes :
- Pourquoi est-ce que je souhaite partager ma situation?
- À qui je veux le dire?
- Quand est-ce que je veux leur dire?
- Est-ce que je souhaite être accompagné pour l’annoncer?
Il peut s’avérer utile de se préparer en notant ce que vous souhaitez dire et en essayant d’anticiper certaines questions qui pourraient vous être posées.
Renforcez votre confiance en vous fixant de petits objectifs au départ
Commencez relativement près de chez vous et ne restez dehors que pendant une courte période. Allez-y progressivement, en utilisant par exemple des toilettes publiques pour la première fois ou en rendant visite à un parent pendant plusieurs heures. Il peut être utile de commencer avec un parent ou un ami qui connaît déjà votre situation.
Préparez-vous avant de sortir
Pensez à utiliser votre système Peristeen Plus avant de sortir, et portez des couleurs sombres si vous craignez des fuites. Emportez des vêtements supplémentaires, des lingettes et un sac, sans oublier de localiser les toilettes les plus proches de votre destination.
Faites vos bagages en conséquence pour les longs voyages
Partir plusieurs jours est évidemment possible avec le système Peristeen Plus, mais une préparation est essentielle. Nous avons élaboré une fiche de voyage contenant des conseils et astuces qui peuvent vous aider.
N’oubliez pas, vous n’êtes pas seul(e)
Rencontrer d’autres personnes dans la même situation peut vous aider. Vous pouvez apprendre de leur expérience et être rassuré par le fait de connaître d’autres personnes qui vivent très bien avec Peristeen Plus et ne se privent pas pour participer aux activités sociales qu’elles aiment. Envisagez de rechercher des associations de patients dans votre région par le biais des médias sociaux ou adressez-vous à des organisations locales de soutien aux patients ou à des organisations communautaires.
Bob, lésion de la moelle épinière, États-Unis : « Je planifie toujours mes irrigations en fonction de mon emploi du temps social. Cela m’aide, car je sais alors que j’ai une fenêtre de 48 heures où je n’ai pas à m’inquiéter pour mes intestins. »*
Becky, lésion de la moelle épinière, États-Unis : « Votre vie ne se résume pas aux quatre murs de votre maison. Vous devez vous dépasser et ne pas abandonner. Les petits pas sont tolérés. Aller au centre commercial est une chose, aller au Mexique pour faire de la plongée en est une autre. »*
Sarah, spina bifida, États-Unis : « Vous n’avez pas besoin de parler à tout le monde de vos problèmes intestinaux, mais il est bon d’avoir un petit réseau de soutien composé de personnes qui sont là pour vous. »*
*Coloplast a rémunéré ces utilisateurs pour qu’ils partagent leur expérience du produit. La situation de chaque personne étant unique, il se peut que votre expérience ne soit pas la même. Demandez à votre professionnel de la santé si ce produit vous convient.
Les informations concernant Coloplast Care sont uniquement fournies à des fins éducatives. En aucun cas, elles ne doivent se substituer à un avis médical professionnel et elles ne doivent pas être considérées comme des recommandations de traitement. Vous devez vous fier au professionnel de la santé qui connaît vos antécédents pour vous prodiguer des conseils médicaux adaptés et poser un diagnostic.
