Ajustements possibles de la routine d’irrigation transanale
Il faut laisser à votre corps le temps de s’adapter à l’irrigation transanale, c’est pourquoi il est conseillé de ne pas changer votre routine au cours des premières semaines. Après un certain temps, il sera possible d’ajuster votre routine d’irrigation transanale afin de mieux répondre à vos besoins ou d’améliorer les résultats des irrigations. Après avoir établi votre routine, ne procédez à des changements qu’après avoir consulté votre médecin ou votre infirmier/ère.
Aperçu – Ajustements que vous pouvez apporter à votre routine d’irrigation transanale
Il n’existe pas de solution unique qui convienne à tout le monde. Parfois, des ajustements sont nécessaires. Lorsque vous effectuez des irrigations transanales, vous pouvez sentir que des ajustements sont nécessaires concernant :
- l’heure à laquelle vous effectuez vos irrigations
- la fréquence de vos irrigations
- la quantité d’eau utilisée pour les irrigations
Il faut compter entre 1 et 3 mois pour établir une routine d’irrigation transanale stable et efficace. Pendant cette période, il n’est pas rare de procéder par essais et erreurs pour déterminer vos propres paramètres optimaux d’irrigation.
Consultez toujours votre infirmier/ère ou votre médecin pour discuter des changements possibles, afin que la méthode individuelle que vous avez mise en place vous convienne. Le suivi de vos progrès à l’aide d’un journal d’irrigation peut vous aider à mieux évaluer ce qui fonctionne pour vous et à surmonter les difficultés. Vous pouvez utiliser ce journal comme support lorsque vous discutez de votre routine et de vos succès en consultation.
Quand est-il nécessaire d’ajuster l’irrigation transanale ?
Il existe plusieurs signes indiquant qu’il peut être nécessaire d’ajuster votre processus d’irrigation transanale. Cependant, rappelez-vous qu’il faut du temps pour que votre intestin s’habitue à l’irrigation transanale et que les ajustements ne devraient pas se produire trop souvent ou sans consulter votre professionnel de santé.
Aucune selle n’est évacuée après l’irrigation transanale
Il arrive parfois qu’à la fin du processus d’irrigation transanale, aucune selle n’ait été évacuée. Bien que cela puisse sembler alarmant, cela peut arriver si l’irrigation précédente a donné de bons résultats. Si cela vous arrive régulièrement, vous pouvez envisager de réduire la fréquence de vos irrigations. En revanche, si vous constatez qu’aucune selle n’est évacuée pendant plusieurs jours, cela peut être le signe d’une constipation et doit être traité en conséquence après consultation d’un professionnel de santé.
Vous n’êtes pas continent(e) entre deux irrigations
Si vous constatez que vous souffrez d’incontinence fécale entre deux irrigations, il est peut-être temps d’ajuster votre routine. Bien qu’un accident occasionnel peut arriver, il sera préférable de procéder à des ajustements si cela se produit souvent.
Vous pouvez ajuster votre routine en augmentant légèrement le volume d’eau que vous utilisez pour vos irrigations. Vous devez toujours consulter votre professionnel de santé avant de procéder à des ajustements.
Si vous souffrez d’accidents entre les irrigations, vous pouvez également envisager de scinder vos irrigations en deux séances consécutives, en utilisant une partie du volume d’eau à chaque fois. Cela peut également améliorer la qualité de l’irrigation et garantir que votre intestin est prêt pour la journée à venir. Tout ajustement ou changement de votre routine doit toujours être discuté au préalable avec votre professionnel de santé.
Augmenter la fréquence de vos irrigations peut également être une solution appropriée.
Vous subissez des fuites d’eau après une irrigation
Si vous constatez que de l’eau résiduelle s’écoule après avoir effectué votre routine, plusieurs solutions sont envisageables. Tout d’abord, assurez-vous de passer suffisamment de temps aux toilettes pour évacuer complètement l’eau. Il faut en moyenne 30 minutes pour évacuer les intestins dans le cadre d’une irrigation. Si vous sortez des toilettes bien avant, vous devrez peut-être prolonger le temps d’utilisation des toilettes. Certaines personnes ont besoin de plus de 30 minutes pour évacuer complètement leurs intestins.
Vous pouvez également tester d’autres mesures pour favoriser l’évacuation aux toilettes. Des massages abdominaux et de simples torsions d’un côté à l’autre peuvent aider à stimuler les intestins et à s’assurer que toute l’eau est évacuée avant de quitter la salle de bains.
Il est également possible de réduire légèrement la quantité d’eau instillée. Si vous observez des fuites d’eau au cours de la journée, cela peut simplement indiquer que vos intestins n’ont pas besoin de cette quantité d’eau pour être confortablement irrigués et que vous les remplissez excessivement. Consultez toujours votre professionnel de santé avant de procéder à un quelconque changement.
Réévaluer votre régime alimentaire et vos habitudes intestinales
En cas d’échec de l’irrigation transanale, prenez toujours le temps de réfléchir plus en détail à votre santé intestinale générale. Examinez l’ensemble de vos habitudes intestinales, les principaux symptômes que vous ressentez ainsi que votre régime alimentaire et votre consommation de liquides. En gardant à l’esprit cette approche globale de votre santé, il est peut-être temps d’envisager d’autres stratégies de traitement avec votre infirmier/ère ou votre médecin.
Pour tirer le meilleur parti de l’irrigation transanale, il est important de respecter votre routine. Par conséquent, si vous devez modifier votre routine, consultez toujours votre médecin au préalable pour obtenir des conseils.
IMPORTANT – si vous ressentez de la douleur lors des irrigations, arrêtez immédiatement de les pratiquer et contactez votre infirmier/ère ou votre médecin.
